Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В Дни спорта в АВИАПАРКЕ пройдет занятие фэйс-йогой.
Фэйс-йога – это комплексные практики, помогающие омоложению лица и оздоровлению тела, освобождению сознания человека через управление мимикой лица. Этот комплекс сочетается с дыхательными практиками, бандхами (придание телу особого положения и удержания в нем некоторое время), медитациями и глубоким эмоциональным очищением (нужно отключаться от всего, освобождать голову от мыслей).
Занятие проведет Лилия Осипова, преподаватель йоги с 8-летним стажем.
Встречаемся в Лектории TREND ISLAND.
Начало в 14:00.
///
ПОДРОБНЕЕ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Лилия Осипова три года ведёт йогу по методу Айенгара, и 5 лет – йогу 23. Кроме этого, Лилия составляет план питания по снижению веса и проводит диетологическое сопровождение от белковой диеты до фрукторианства. Сама она, кстати, фрукторианка уже несколько лет.
На своих занятиях дает не только комплекс физических упражнений, то также философские и духовные аспекты йоги. Разрабатывает эффективные утренние комплексы, необходимые для развития привычки к ежедневной практике, а также обучает их выполнению.